꽃가루 알레르기 예방! ..

안녕하세요!​오늘도 꿀 정보를 들고 온 시크모스입니다 꾸벅 ​​​​​​​​이제 강추위는 모두 지나가고 옷차림도 한결 가벼워졌어요:)​괜히 마음도 들뜨고 설레는 봄이지만​이런 봄에 항상 찾아오는 불청객이있죠ㅜㅜ​바로 꽃가루 알레르기 증상인데요​특히나 비염이 있으신 분들에게는 더욱 더 치명적인​봄철 꽃가루 알레르기 증상!​​​​​​​​​​그래서 오늘 제가 준비한 내용은 바로 꽃가루 알레르기를​예방할 수 있는 여러가지 방법에 대해 소개해보고자해요:)​우리나라의 약 15%가 알레르기로 고생하고 계신데​그중에서도 30%나 꽃가루 알레르기로 …

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스킨스쿠버다이빙동호회 다 ..

> 오랜만에 주말을 이용하여 전국구 스킨스쿠버동호회다이브몬스터의 가평에 위치한 K26 풀장모임과근처 펜션에서 MT를 진행하였습니다. ^^​ 코로나때문에 잠실다이빙풀과 올림픽다이빙풀이 오픈을 하지 않아서 그런지평소보다 유난히 더 많은 가평 K26이였습니다. ^^​스쿠버다이빙동호회 다이브몬스터에서는각지역에서 모인 31명의 다이버들이 함께 했어요 ^^ ​ 4명의 강사님들께서 총 4그룹으로 나뉘어서그룹별로 강사님들의 인솔하여 풀장 입장을 하고풀장모임을 진행하였습니다 ^^​ ​가평 K26은 시간대별로 예약을 받기 때문에다이버들이 많기는 했지만 …

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임신성 당뇨 식단에도 추천되는 ‘ .

> 임신성 당뇨 식단에도 추천되는 ‘호두’당뇨 식단표에 반드시 추가해주세요.​ ​안녕하세요. 우리 집 주치의리우 한의원입니다.​당뇨로 인하여 어려움을 겪고 있거나당뇨병이 발병하였을 때 많은 분들은’당뇨 식단표’에 가장 많은 관심을 가지십니다.​이러한 당뇨 식단표를 어떠한 음식으로구성하여야 할지 많이 고민이 될 것이라고생각이 되는데요.​그래서 오늘은 일반 당뇨환자는 물론임신성 당뇨 식단에도 추가되어도좋은 ‘호두’에 대해서 설명드리도록 하겠습니다.​ > ​보통 당뇨 환자분들은 호두를 섭취하실 때’지방 …

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[어스17] 서울근교 갈만한곳 _ 춘천 카 ­

​코로나와 함께하고 있는지 어언 반년이 지나고 사람들이 너무 많지 않으면서 조금은 여유를 찾고싶은 요즘그렇다고 주말에 너무 멀리는 가기 어렵구요그럴때 서울 근교인 가평, 춘천, 남양주 등을 자주 찾게되는것 같아요 ​이날 다녀온 어스17도 서울과 1시간 거리의 멀지않은 거리에 위치한 카페 였어요 추석연휴 서울이 친/외가인 분들이라면 여유로운 남은 시간동안 가보면 좋을, 시간 타이밍 적당히 잘 노리면 편안한 빈백에서 …

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오늘종합주가지수 시장주도 ­

> ​반갑습니다:)​오늘은 국내 주식시장의 코스피와 코스닥흐름에 대해서 알아보도록 하겠습니다.​먼저 오늘의종합주가지수 중 코스피먼저 보도록 할까요?​우선 요즘 바이러스가 재확산 됨에 따라서경기 회복세를 제약할 가능성이 제기되고 있는데요.​​ > ​​지금 경기 위축이 불가피한 상황이지만,강도 높은 사회적 거리두기가 장기적으로실행되지 않는다고 본다면 10월 이후에는차차 경기가 회복세로 접어들지 않을까하는 생각을 가지고 있습니다.​일단 바이러스가 진정되기만 한다면,국내 증시 또한 다시 탄력을 받게 될 것이며,이러한 …

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[GOLDEN GOOSE] 골든구스 슈퍼스타 로우 .

안뇽하세요 여러분들 >_ 그럼 항상 꼭 짚고 넘어가는간단한 브랜드 소개 부터 해야겟죠?!먼저 ” GOLDEN GOOSE” 에 대해서알아볼까요?! 디자이너 부부인알렉산드로 갈로(Alessandro Gallo)와프란체스카(Franceseca)에 의해서2000년도에 설립된 ​이탈리아의 브랜드입니다 Full name은 Golden Goose Deluxe Brand(골든구스 디럭스 브랜드)이며GGDB로 쓰기도 하지만,일반적으로는 골든구스라고 불립니다 :)시작은 셔츠를 선보이기 위해 만들어졌으나현재는 빈티지 스니커즈가주력 상품이라고 해요~ 일부러 때 타거나 헤져 보이는워싱 처리가 되어 있어서이게 새 …

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부천원종동맛집:)현 ­

안녕하세요! 오랜만에 올리는 부천존맛집:)원종동 현텐동이에요! 이미 SNS에서 떠들석 했엇쥬?​특히 부천쪽에는 텐동집이 없는데 유일하게 있는곳이부천존맛집이라면 당연히 먹방러들은 먹어줘야죠 > 텐동… 얼마만이더냐…. 튀김들이 하얘요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 남자친구랑 저랑은 특히 저 튀김들중안먹는 야채가 있었는데 그걸 말하니 다른걸로 교체해서 해주시더라구요! 그래서 더 하나도 안남기고 끗- > 저의 건너편 님은 이미 먹기 시작하십니다 저 이날 뜨거운데 맛있어서 입천장데였… ㅠㅠㅠㅠ그래드 맛잇는거 오뜨케여? …

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열공시간 스터디플래너 이용하게 ­

> > 공부는 끝이 없다니 정말이로군요.얼마 전부터 다시 공부를 시작했습니다.공부는 학교 다닐 때만 하면 될 줄 알았는데…요즘은 자격증 공부를 많이 시작하시는 거 같아요.얼마 전부터 관심 있는 분야가 생기고 난 이후부터는 시간이 나면 틈틈이 전산회계와 부동산공부를 시작하고 있습니다.공부를 시작하면 제일 먼저 하는 건…바로 효율적인 시간관리를 위한 스터디플래너 짜기가 아닐까 싶어요. > 예전에는 핸드핸드폰­­에 있는 스톱워치로 시간을 …

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