안녕하세요!오늘도 꿀 정보를 들고 온 시크모스입니다 꾸벅 이제 강추위는 모두 지나가고 옷차림도 한결 가벼워졌어요:)괜히 마음도 들뜨고 설레는 봄이지만이런 봄에 항상 찾아오는 불청객이있죠ㅜㅜ바로 꽃가루 알레르기 증상인데요특히나 비염이 있으신 분들에게는 더욱 더 치명적인봄철 꽃가루 알레르기 증상!그래서 오늘 제가 준비한 내용은 바로 꽃가루 알레르기를예방할 수 있는 여러가지 방법에 대해 소개해보고자해요:)우리나라의 약 15%가 알레르기로 고생하고 계신데그중에서도 30%나 꽃가루 알레르기로 …
> 오랜만에 주말을 이용하여 전국구 스킨스쿠버동호회다이브몬스터의 가평에 위치한 K26 풀장모임과근처 펜션에서 MT를 진행하였습니다. ^^ 코로나때문에 잠실다이빙풀과 올림픽다이빙풀이 오픈을 하지 않아서 그런지평소보다 유난히 더 많은 가평 K26이였습니다. ^^스쿠버다이빙동호회 다이브몬스터에서는각지역에서 모인 31명의 다이버들이 함께 했어요 ^^ 4명의 강사님들께서 총 4그룹으로 나뉘어서그룹별로 강사님들의 인솔하여 풀장 입장을 하고풀장모임을 진행하였습니다 ^^ 가평 K26은 시간대별로 예약을 받기 때문에다이버들이 많기는 했지만 …
> 임신성 당뇨 식단에도 추천되는 ‘호두’당뇨 식단표에 반드시 추가해주세요. 안녕하세요. 우리 집 주치의리우 한의원입니다.당뇨로 인하여 어려움을 겪고 있거나당뇨병이 발병하였을 때 많은 분들은’당뇨 식단표’에 가장 많은 관심을 가지십니다.이러한 당뇨 식단표를 어떠한 음식으로구성하여야 할지 많이 고민이 될 것이라고생각이 되는데요.그래서 오늘은 일반 당뇨환자는 물론임신성 당뇨 식단에도 추가되어도좋은 ‘호두’에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. > 보통 당뇨 환자분들은 호두를 섭취하실 때’지방 …
코로나와 함께하고 있는지 어언 반년이 지나고 사람들이 너무 많지 않으면서 조금은 여유를 찾고싶은 요즘그렇다고 주말에 너무 멀리는 가기 어렵구요그럴때 서울 근교인 가평, 춘천, 남양주 등을 자주 찾게되는것 같아요 이날 다녀온 어스17도 서울과 1시간 거리의 멀지않은 거리에 위치한 카페 였어요 추석연휴 서울이 친/외가인 분들이라면 여유로운 남은 시간동안 가보면 좋을, 시간 타이밍 적당히 잘 노리면 편안한 빈백에서 …
> 반갑습니다:)오늘은 국내 주식시장의 코스피와 코스닥흐름에 대해서 알아보도록 하겠습니다.먼저 오늘의종합주가지수 중 코스피먼저 보도록 할까요?우선 요즘 바이러스가 재확산 됨에 따라서경기 회복세를 제약할 가능성이 제기되고 있는데요. > 지금 경기 위축이 불가피한 상황이지만,강도 높은 사회적 거리두기가 장기적으로실행되지 않는다고 본다면 10월 이후에는차차 경기가 회복세로 접어들지 않을까하는 생각을 가지고 있습니다.일단 바이러스가 진정되기만 한다면,국내 증시 또한 다시 탄력을 받게 될 것이며,이러한 …
안뇽하세요 여러분들 >_ 그럼 항상 꼭 짚고 넘어가는간단한 브랜드 소개 부터 해야겟죠?!먼저 ” GOLDEN GOOSE” 에 대해서알아볼까요?! 디자이너 부부인알렉산드로 갈로(Alessandro Gallo)와프란체스카(Franceseca)에 의해서2000년도에 설립된 이탈리아의 브랜드입니다 Full name은 Golden Goose Deluxe Brand(골든구스 디럭스 브랜드)이며GGDB로 쓰기도 하지만,일반적으로는 골든구스라고 불립니다 :)시작은 셔츠를 선보이기 위해 만들어졌으나현재는 빈티지 스니커즈가주력 상품이라고 해요~ 일부러 때 타거나 헤져 보이는워싱 처리가 되어 있어서이게 새 …
안녕하세요! 오랜만에 올리는 부천존맛집:)원종동 현텐동이에요! 이미 SNS에서 떠들석 했엇쥬?특히 부천쪽에는 텐동집이 없는데 유일하게 있는곳이부천존맛집이라면 당연히 먹방러들은 먹어줘야죠 > 텐동… 얼마만이더냐…. 튀김들이 하얘요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 남자친구랑 저랑은 특히 저 튀김들중안먹는 야채가 있었는데 그걸 말하니 다른걸로 교체해서 해주시더라구요! 그래서 더 하나도 안남기고 끗- > 저의 건너편 님은 이미 먹기 시작하십니다 저 이날 뜨거운데 맛있어서 입천장데였… ㅠㅠㅠㅠ그래드 맛잇는거 오뜨케여? …
> > 공부는 끝이 없다니 정말이로군요.얼마 전부터 다시 공부를 시작했습니다.공부는 학교 다닐 때만 하면 될 줄 알았는데…요즘은 자격증 공부를 많이 시작하시는 거 같아요.얼마 전부터 관심 있는 분야가 생기고 난 이후부터는 시간이 나면 틈틈이 전산회계와 부동산공부를 시작하고 있습니다.공부를 시작하면 제일 먼저 하는 건…바로 효율적인 시간관리를 위한 스터디플래너 짜기가 아닐까 싶어요. > 예전에는 핸드핸드폰에 있는 스톱워치로 시간을 …